先日友人に、
「インスタグラムでよくチェックするアカウントに移る写真が自分が本当になりたい姿」なんだよ〜と軽く耳にしました。
その時は「へー」という感じだったのですが、
自分の習慣を見返してみると、、、
確かに当たってるかも・・・！！！となってびっくり(笑)
これ、自分の目標や夢を叶えることにも使えそうなので、シェアしますね。
無意識に惹かれるアカウントがいくつかある
インスタグラムは世界中で大人気のSNSのひとつですよね？
わたしは毎日欠かさず利用してます。
有益な情報を得たり、友人や知り合いの近況をしたり…めちゃ便利なツールで大好き！
Webで仕事をしていることもあって、仕事に何かプラスになる情報を得ようとか、表現しようと心がけている部分もあるのですが、
それ抜きで定期的にチェックしたい惹かれるアカウントがあることに気がつきました。
定期的にチェックするアカウントには共通点があった
「インスタグラムでよくチェックするアカウントに移る写真が自分が本当になりたい姿」という話を聞いて、
定期的にチェックするアカウントを分析してみたら、あつ共通点が。
それがこれ↓
- モデルの田辺あゆみさん
- フードコーティネーターの根本きこさん
- 千葉の「ブラウンずフィールド」
- いとしまシェアハウス
- ヨガインスタラクターのSHIHOさん
- モデルノーマさん
- ひなのちゃん
- chara
- YUKI
etc
【よく見るインスタアカウントが自分のなりたい姿？！】
わたしの場合・・・
✔︎女性
✔︎働くママ
✔︎家族に愛されている
✔︎信頼できる仲間に囲まれている
✔︎笑顔が素敵
✔︎健康的
✔︎自然体な人のアカウントをやたら見ている・・・
つまり、、
なりたい姿と一致😳‼️‼️
— マッキー｜愛されライター (@maki_nico88) 2018年7月31日
そこで友人の言葉が腑に落ちます。
これ、いつかなりたいな〜って思ってたすがた。夢見ている自分の理想像だったんです。
定期的にチェックするアカウントのお気に入り写真を集めてみた
「なりたい姿はより鮮明にイメージすることで実現する」という言葉を聞いたことありませんか？
最近読んだ、起業家の星渉さんの本にも、それと同じようなことが書いてありました。
そこで、インスタでよくチェックするアカウントの写真を集めて、星さんが実践されていたという、
なりたい姿を毎日見ることを実践することにしました。
名付けて「毎日写真」
１日１回はこれを見て、なりたい姿をイメージするようにしています。
集めた画像は日々の癒しでもある
目標実現のために脳トレのように「毎日写真」を見始めたけど、
大好きな写真なので、単純に癒しになって心の栄養分になります。
お気に入りのマンガ、写真集、雑誌のページ…
落ち込んだり気分を上げたいときに手が伸びるもの。そんなイメージで「毎日写真」を眺めています。
「インスタグラムでよくチェックするアカウントに移る写真が自分が本当になりたい姿」
あなたには当てはまるかな？
チェックして見たら新たな発見があるかも？！
MAKI
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斎藤真木（さいとうまき）
インスタグラム大好きマッキー（@maki_nico88）です！